my2.ty蜜柚下载生活(huo)在極(ji)其寒冷(leng)的(de)環(huan)境(jing)中，但它們仍(reng)是(shi)海(hai)底活躍的狩(shou)獵(lie)者(zhe)，以捕(bu)食(shi)蝦(xia)、鱈(xue)魚、岩(yan)魚(yu)、章(zhang)魚等(deng)生(sheng)存。寒冷的環境讓(rang)比目(mu)魚生長(zhang)緩(huan)慢(man)，因(yin)此積(ji)累了豐富(fu)的營(ying)養(yang)，而(er)寒(han)帶(dai)洋(yang)底(di)純(chun)淨(jing)的水(shui)質(zhi)使比(bi)目魚保(bao)持(chi)健康(kang)新鮮(xian)的品質，豐富的食物(wu)來(lai)源讓比目魚肉(rou)質細(xi)致(zhi)溫和，口(kou)感鮮美(mei)。

一、my2.ty蜜柚下载銀耳粥(zhou)的用料

my2.ty蜜柚下载塊(kuai)1個 木(mu)耳菜少許(xu)

鹽(yan)少許 玉(yu)米澱(dian)粉(fen)少許

薑汁(zhi)料酒(jiu)少(shao)許 紫蘇油少許

大米1把(ba) 小(xiao)米(mi)1把(ba)

泡發銀耳(er)1塊 白胡椒粉、薑(jiang)粉少許

二、my2.ty蜜柚下载銀(yin)耳粥的做(zuo)法(fa)

1、大米、小米放入電(dian)飯(fan)鍋裏

2、淘洗(xi)幹淨

3、泡發(fa)好的銀耳撕(si)成小塊放(fang)入(ru)鍋中

4、加(jia)入飲(yin)用水，選(xuan)擇(ze)煮粥功能

5、用(yong)的是野(ye)生海捕my2.ty蜜柚下载

6、取出一(yi)小塊解(jie)凍

7、切(qie)成厚(hou)片(pian)

8、放入玉米澱粉、鹽、薑汁料酒，拌(ban)勻(yun)後(hou)醃製(zhi)一下

9、木耳菜(cai)切碎(sui)

10、奶(nai)鍋中放入少許飲用水，放入紫蘇(su)油

11、放入木耳菜

12、放入my2.ty蜜柚下载

13、煮(zhu)熟

14、放入少許薑粉、胡(hu)椒(jiao)粉

15、放入1碗(wan)煮熟的銀耳粥

16、稍微拌勻一下

17、裝(zhuang)入碗中(zhong)趁熱(re)食用。