在蜜柚.apk.下载日常生活中(zhong)，魚肉是常見(jian)的(de)肉類之(zhi)一。魚(yu)的種(zhong)類(lei)比較多(duo)，其(qi)中比較常(chang)見的有草魚，鯰(nian)魚等。如果(guo)總(zong)是(shi)吃(chi)這幾種魚的話，是很容(rong)易吃夠(gou)的，小編(bian)就給(gei)大(da)家介紹一(yi)種其他的魚類——my2.ty蜜柚下载。它與(yu)蜜柚.apk.下载平時(shi)常見的魚肉(rou)不(bu)同(tong)，my2.ty蜜柚下载是深(shen)海魚，它(ta)的生長(zhang)環(huan)境(jing)大都(dou)是汙染(ran)少的。這種魚的魚肉非常鮮(xian)嫩，魚刺比(bi)較少，它含有豐富(fu)的蛋白(bai)質以及(ji)維生素，非(fei)常適合孩子(zi)食(shi)用(yong)。

比目魚常見的一種做(zuo)法就是蒸魚，但是在(zai)日常烹飪中，很(hen)少有(you)人能夠把它做好。小編就主要教一教比目魚的蒸製(zhi)方法，做出來鮮嫩(nen)又(you)美(mei)味，接(jie)下來就(jiu)一起(qi)來(lai)看(kan)看吧(ba)。

豆(dou)豉蒸比目魚

食材：比目魚、豆豉、生(sheng)薑(jiang)、香(xiang)蔥(cong)、香菜(cai)、油(you)、生抽

步(bu)驟(zhou):

一、把準備好的比目(mu)魚處(chu)理(li)好，清洗幹(gan)淨(jing)，放(fang)到一個大碗(wan)中，加(jia)入適(shi)量(liang)豆豉(shi)，生薑絲(si)，蔥白，香菜，少量油，適量生抽(chou)，用手抓勻(yun)，醃製大約五分(fen)鍾(zhong)左(zuo)右(you)。

注意(yi):如(ru)果是提(ti)前買好(hao)的比目魚，在解凍(dong)的時候(hou)可以(yi)放在室溫(wen)內(nei)解(jie)凍(dong)，也可以提前(qian)放在冷藏(cang)室(shi)解凍(dong)。

二(er)、把(ba)比目魚以及醃(yan)製的調(diao)料(liao)放到盤子中，把盤(pan)子放入蒸(zheng)籠(long)裏。往(wang)鍋(guo)中倒入(ru)適量水(shui)，大火燒(shao)開(kai)，把蒸籠放在鍋上，進(jin)行蒸製。

三(san)、大火蒸製大約八分鍾左右，把比目魚取出(chu)來。

注(zhu)意:在蒸製的時候要控製在八分鍾左右，否(fou)則(ze)蒸出來的魚會(hui)變老(lao)，再者就是要注(zhu)意用大火蒸製，用小(xiao)火的話(hua)魚肉也(ye)會(hui)變老(lao)。