一般(ban)做三文(wen)魚都是做日式料(liao)理刺(ci)身，小編(bian)帶(dai)你(ni)做(zuo)個不吐龍(long)的——檸(ning)檬(meng)香(xiang)煎三文魚(yu)是(shi)一道非(fei)常(chang)美(mei)味的(de)菜肴(yao)，檸檬汁是新鮮檸檬經(jing)榨(zha)擠(ji)後(hou)得(de)到(dao)的汁液(ye)，酸(suan)味(wei)極(ji)濃(nong)，伴(ban)有淡(dan)淡的苦澀和清香味道(dao)。檸檬汁(zhi)含有非常豐富(fu)的維(wei)生素(su)C，三文魚營(ying)養(yang)價(jia)值非常高(gao)，營養分配(pei)至(zhi)均衡。三(san)文魚輕微的煮、蒸、煎到三至七(qi)分熟是營養價值高的，檸檬香煎三文魚的吃(chi)法是很多人(ren)的愛(ai)，下麵進(jin)口(kou)海鮮就(jiu)為(wei)大(da)家介紹一(yi)下這(zhe)種菜肴的做法(fa)吧(ba)。

愛的料理，不(bu)需(xu)要(yao)複(fu)雜的調味，需要新鮮(xian)的食材(cai)和一顆(ke)戴(dai)著(zhu)愛的心(xin)。

用(yong)料  

三文魚塊(kuai) 1塊(kuai)

黃(huang)油 10克

鹽 2克

黑(hei)胡(hu)椒(jiao) 半(ban)勺

檸檬 半個(ge)

蒜 6瓣

百(bai)裏香 2枝(zhi)

橄欖油(you) 1勺(shao)  

1.三文魚加鹽(yan)、黑胡椒、檸檬汁、少許橄(gan)欖油醃(yan)製(zhi)15分(fen)鍾(zhong)。

2.熱鍋(guo)小(xiao)火融(rong)化(hua)黃油

3.放(fang)入未脫(tuo)皮(pi)的蒜檸

4.百裏香

5.放入三文魚，調(diao)中火(huo) 煎1分鍾

6.翻麵(mian)煎(jian)一分鍾

7.盛(sheng)盤擠少(shao)許檸檬汁即可享(xiang)用